Ansia da prestazione: tutti i trucchi per combatterla!
Eh, sì! Per chi pratica qualche danza swing o balla in generale, questo periodo dell’anno è monopolizzato dai saggi di danza! Se il giorno è alle porte è normale che tu senta quella vocina interiore che ti dice: “E se sbaglio tutto?”. Tranquillo/a, non sei solo. L’ansia da prestazione è un’eprienza di tutti gli sportivi […]
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