Competizione nella danza: qual è lo spirito di un agonista?
Entrare nel mondo della competizione nella danza, specialmente quando si parla di ritmi travolgenti come il Lindy Hop e lo Swing, evoca spesso immagi...
Abbigliamento da gara: come vestirsi in stile gareggiando
Nel mondo dei balli swing, quando si scende sulla pista da gara, la performance viene valutata nella sua totalità . È qui entra in gioco l'estetica: l...
Slow ball: come ballare balboa sul lento
Capita sempre che durante una serata fast di puro balboa, la musica rallenti lasciando spazio a ballad dai tempi lenti e melodie intense. Proprio in...
Slow lindy e slow boogie: 2 balli diversi che si confondono
Hai presente quando ti capita di vedere ballerini straordinari che con movimenti sinuosi e cambi di ritmo ballano su ritmi swing melodici e tempi len...
Rhythm Anatomy: Usare il Corpo nel Solo Jazz
Nel solo jazz dei ballerini d'epoca il corpo è un vero e proprio strumento a percussione. Questa peculiarità prende il nome di Rhythm Anatomy (l'anat...
Bounce e counterbalance nello shag per una movimento perfetto
Il segreto per un ballo dinamico e fluido risiede nella gestione dell'energia: capire come usare il bounce e counterbalance nello shag trasforma comp...
Pure Bal: quando e dove conviene ballarlo
Se ti sei mai trovato in una serata social dove la pista era così affollata da non lasciarti spazio di movimento, allora hai già incontrato il moment...
Swing social dance: Tecnica per ballare in spazi stretti e affollati
Tutti conosciamo quella sensazione: la band inizia a suonare il tuo pezzo preferito, l'energia sale, ma la pista è così piena che sembra impossibile...
Best leading: bilanciare forza, stretch & compress
Se pensi che guidare nel Lindy Hop sia una questione di bicipiti o di trascinare il partner da un punto A a un punto B, sei fuori strada. Il segreto...
L’uso del core nel Lindy Hop: Perché la forza non viene dalle braccia
Hai mai provato quella strana sensazione di affaticamento alle spalle dopo una serata di social dance? Tutto dipende dall'uso corretto del core nel L...
